新手媽媽如何開(kāi)奶？相信很多新手媽媽都會(huì)有很多疑問(wèn)。今天紐派營(yíng)養(yǎng)師來(lái)教新手媽媽正確開(kāi)奶。
產(chǎn)后的寶媽應(yīng)該今早開(kāi)奶，分娩后7天內(nèi)分泌的乳汁稱為初乳。初乳呈淡黃色，質(zhì)地黏稠，富含營(yíng)養(yǎng)和活性免疫性物質(zhì)，有助于寶寶腸道功能發(fā)展，并提供免疫保護(hù)，對(duì)寶寶十分珍貴。如果順利分娩，母子健康狀況良好，嬰兒分娩后應(yīng)盡快吸吮母親乳頭，可以刺激乳汁分泌并獲得初乳。而寶媽開(kāi)奶時(shí)間越早越好，正常新生兒第一次哺乳應(yīng)該在產(chǎn)房開(kāi)始。
當(dāng)新生兒娩出、斷臍和擦干羊水后，即可將其放在母親身邊，與母親皮膚接觸，增加親和感。開(kāi)始讓嬰兒分別吸吮雙側(cè)乳頭各3-5分鐘，可吸吮出數(shù)毫升初乳。剛出生的寶寶具備強(qiáng)烈的覓食和吸吮反射能力，母親也十分渴望看見(jiàn)和撫摸自己的寶寶，這種親子接觸有利于乳汁分泌。所以新生兒的第一口食物應(yīng)該是母奶。
在正常分娩的情況下，不宜添加糖水和奶粉，以避免降低新生兒吸吮的積極性，也可降低過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)。開(kāi)奶過(guò)程中不用擔(dān)心新新生兒饑餓，可密切關(guān)注嬰兒體重，體重下降只要不超過(guò)體重的7%就應(yīng)堅(jiān)持純母乳喂養(yǎng)。溫馨環(huán)境、愉悅心情、精神鼓勵(lì)、乳腺按摩等輔助因素，有助于順利成功開(kāi)奶。
準(zhǔn)備母乳喂養(yǎng)應(yīng)從孕期開(kāi)始哦~
